شیره خرما

شیره خرما یکی از فرآورده های خرما می باشد که  یک ماده بسیار  مغزی می باشد . بهترین زمان برای مصرف  این ماده مغزی وعده صبحانه می باشد . شیره خرما  دارای طبع گرم و خشک می باشد . شیره خرما حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی می باشد  که از آن ها می توان به ویتامین های B1 ,B2 ,B3 , B5  اشاره  کرد . این شیره حاوی قندهای طبیعی مانند  گلوکز ، ساکاروز و فروکتوز است . از شیره خرما  برای تامین انرژی بدن  ، درمان یبوست ، سلامت دستگاه گوارش ، درمان شب کوری و درمان کم خونی استفاده می شود .